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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的康正遭受威脅》這本康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    商品成分:甲基硫醯基甲烷(MSM)、海藻鈣、膠原蛋白II型複合物、初乳蛋白萃取胜肽(CBP)、葡萄糖鹽、碳鎂、鳳梨酵素、酪蛋白磷胜肽、維生素C、維生素D3、硬脂鎂、二氧化矽
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2017年中華職棒賽事將於3/25正式開打,統一獅第一場主場賽事將於4月4日台南棒球場熱鬧登場,迎接開幕戰盛會,球團也將推出許多活動歡迎球迷一起進場為獅子軍新球季拼戰加油。

下週一(3/14)中午12:00,2017年上半季統一獅主場門票將開放球迷至全台統一超商ibon售票系統購買預售票,3/14~3/16為2016統一獅VIP會員優先購票服務,歡迎球迷可持2016年統一獅會員卡至ibon售票系統(限統一超商機台),輸入專屬卡號即可享受優先購票、選位服務,而3/17 12:00起,開放一般球迷購票選位服務,將可至全台統一超商ibon售票系統或ibon網路購票,搶購今年統一獅主場賽事門票。

2017年統一獅VIP會員卡,搭配3/21統一獅新球衣發表後,將於3/26統一獅主、客場例行賽時開放球迷搶先申辦,新球季會員卡仍有搭配歡樂賞球護照手冊,其中包括全票折價劵及商品折價劵,詳細會員卡身辦方案及辦法將於3/22正式公佈,屆時歡迎球迷一起加入2017統一獅VIP會員行列,一起進場為統一獅選手加油,欣賞精采職棒賽事。

女人如何?肥才能瘦腰不瘦胸

解決辦法

調整飲食結構在飲食中減少澱粉的收入,多加一些優質蛋白,例如脫脂牛奶、大豆、豆腐、豆漿等,還要多吃蔬菜和水果。每天保證吃一個乒乓球大小的瘦肉。此外,下午五點前加一餐晚餐,即便是清淡地喝一些粥、吃一些水果和牛奶也好。

為了防止減肥時胸變小變下垂,應該配合高蛋白質食物,並輔助維生素A、B、C、E,礦物質鈣、鎂、鐵等,來供給胸部足夠的營養,以及維持平衡的激素水平,就能讓胸部飽滿堅挺。

多吃這些食物

高蛋白、禽肉、蛋、低脂奶製品、豆製品、堅果,是激素合成的基礎。

維他命A,有利激素分泌。

維他命B、牛奶及豬肝等,有助激素的合成。

維他命C、西柚等,防止胸部變形。

維他命E、核桃等,有助胸部發育。

國泰 健 檢 評價另外,紅棗、山藥、桂圓、川芎等藥膳,都有活血、補血、補氣的效用,也有助於胸部更加飽滿。

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