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為什麼要吃營養補充品?

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結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。完膳價格

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保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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    保存方式:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。開罐後,請盡速食用或冷藏。
    注意事項:對粗蛋白有過敏反應者、1歲以下嬰兒、孕婦、子宮腫瘤、子宮肌瘤等避免食用,開瓶後,請於24小時內飲完。
    原 產 地:台灣

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(中央社記者劉建邦台北23日電)台北市自來水自業處今天說,依目前翡翠水庫的水量推估5月前用水還算安全,但未來水情尚不穩定,建議民眾節約用水。

北水處說,近日因水情吃緊,各界關注水資源調度,轄區除北市外,包括新北市中和、永和、新店、三重及部分汐止地區。

北水處表示,今年2月起,擴大支援台灣自來水公司新北市轄區用水,從每日32萬噸增加到69萬噸,整體供應新北市的水量已達每日128萬噸,占北水處每日總出水量248萬噸的52%。

北水處說,目前供應新北市用水已超過總供水量一半。

北水處評估,依目前翡翠水庫的水量推估5月前用水都還算安全,但未來水情尚不穩定,建議民眾節約用水,以防範未然。

對於整體的水資源調配問題,北水處會配合中央的調度,全力支援。1060223

患上“隱性飢餓”容易導致亞健康

隨著現代生活水平的不斷提高,典型營養物質缺乏引起的腳氣病、夜盲症等已不常見,而營養素缺乏多數表現為亞臨床症狀,由於這些營養素缺乏不會發生飢餓的感覺,故世界衛生組織稱之為“隱性飢餓”,往往容易被人們忽視。這種“隱形飢餓”會慢慢地導致亞健康的產生,甚至出現各種慢性疾病。

鈣、鐵、鋅、硒等微量元素在我們體內的含量極其微小,但非常重要。目前的醫學研究成果已經表明,這些微量元素在我們的身體內是不可或缺和不可替代的。微量元素很容易流失,一旦流失,我們的身體會出現一系列的不良反應,如此說來,我們必須保證身體內有足夠的微量元素。但是由於微量元素還有兩個特點,即它無法在我們的身體內合成,也無法長期在體內貯存,所以我們必須進行補充。人體內的礦物質和微量元素參與細胞繁殖、生長發育、新陳代謝等全部生命活動。按照需要,合適而均衡地供給是保障生命活動正常進行所必需的。

我們每天從飲食中攝入的礦物元素變化很大,因此體內有對礦物元素吸收、輸送、存貯、利用的專門調控機制。人體對微量元素利用的調控是由大腦的植物神經完成的。緊張的生活和工作會導致植物神經功能失控,影響人體對礦物元素的吸收、利用、存貯、排泄的綜合平衡能力,造成體內礦物元素間比例失衡,使人體的新陳代謝等生命活動偏離正常軌道,進入“亞健康狀態”。這種全身機能下降,又導致中樞神經系統的調節功能進一步變壞,形成惡性循環。只有不斷補充均衡人體內的礦物質和微量元素,使得消化、血液、神經等系統功能不斷得到有效的改善,避免人體“隱性飢餓”,才能達到健康的目的。

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